Publicidad

Provinciales > Prevención

El Ministerio de Salud de San Juan hará controles gratuitos sobre la hipertensión

En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, desde Salud de San Juan harán controles gratuitos. Enterate cuándo y dónde.

POR REDACCIÓN

13 de mayo de 2024

Con motivo de conmemorarse el Día Mundial de la Hipertensión, el Ministerio de Salud realizará controles de presión arterial, valoración de riesgo cardiovascular (RCV) y calibración de tensiómetros aneroides y digitales con manguito. La actividad será este viernes 17 de mayo en la Plaza Seca del Centro Cívico, en el horario de 9:30 a 12:00.

La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad que afecta a los vasos sanguíneos, ya que tienen una tensión mayor a la normal de manera persistente. La tensión o presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cuanto más alta es la presión, más esfuerzo debe realizar el corazón para bombear lo que puede dañarlo severamente. Además, es el principal factor de riesgo para padecer otras enfermedades cardiovasculares

Publicidad

Cabe recordar que la hipertensión es la presencia de valores de presión arterial iguales o mayores a 140/90 en forma sostenida. En Argentina, casi la mitad de los adultos convive con HTA y uno de cada tres personas lo sabe.

La hipertensión puede dañar las arterias y provocar:

  • Infarto agudo de miocardio.
  • Accidente cerebro vascular.
  • Enfermedad renal crónica.
  • Retinopatía.

Factores que aumentan el riesgo a desarrollarla:

  • Edad mayor a 40 años.
  • Alto consumo de sal.
  • Colesterol alto.
  • Actividad física baja.
  • Consumo excesivo de alcohol.
  • Obesidad.
  • Diabetes.
  • Antecedentes de hipertensión en la familia.

Tratamiento

  • Comer sano, disminuyendo los alimentos con alto contenido de sal como fiambres, embutidos, productos de copetín. Preferir alimentos preparados en casa sin agregado de sal al cocinar.
  • Mantener el peso saludable.
  • Practicar al menos 30 minutos de actividad física por día, como caminar a ritmo intenso, andar en bicicleta, bailar, nadar, etc.
  • Limitar el consumo de alcohol.
  • Tomar medicamentos indicados por el equipo de salud y no suspenderlos.
Publicidad
Más Leídas
Publicidad

ÚLTIMAS NOTICIAS