El Servicio Meteorológico Nacional mantiene la alerta amarilla por ola polar en San Juan, donde se anticipan heladas, mínimas bajo cero y ráfagas de viento. Concluye la información oficial y las recomendaciones para la población.

El consumo diario de magnesio antes de acostarse puede mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés, pero es esencial conocer sus posibles efectos secundarios y consultar con un especialista.