Pistachos: el fruto seco recomendado por expertos para mejorar la energía y el sueñoPistachos: el fruto seco recomendado por expertos para mejorar la energía y el sueño
Especialistas destacan que consumir pistachos por la noche aporta melatonina, triptófano y antioxidantes que favorecen un descanso reparador y mantienen niveles estables de energía al día siguiente.
El organismo actualizó el reglamento para permitir el uso de soja texturizada y proteínas animales en salchichas, chorizos y otros embutidos, estableciendo límites precisos y nuevas reglas de etiquetado.