El conjunto de Thomas Tuchel necesitó un alargue para clasificarse, pero la Scaloneta acumula dos suplementarios y cuenta con menos horas de descanso antes del cruce del próximo miércoles.

Especialistas advierten que entrenar sin descanso adecuado provoca fatiga crónica, desajustes hormonales y mayor riesgo de lesiones. Conocer las señales es clave para evitar consecuencias graves.